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Energietraining - Wohlbefinden - Vitalität
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Fitness für Körper, Geist und Seele - das ist Power Yoga. Herkömmliche Yoga-Übungen verbinden sich durch fließende Bewegungen zu einem dynamischen und energievollen Ganzen. Mithilfe des -Ozeanischen-Atmens- können Sie lernen, den Energiefluss in Ihrem Körper zu lenken. Ihre Vitalität und Ihr Wohlbefinden steigern enorm. Durch Power Yoga werden Sie sich frischer, sogar jünger fühlen.

 
144 Seiten Hardcover
Autoren: Christa G. Traczinski / Robert S. Polster
Format 14,0 * 18,5cm
4-farbig bebilderter Inhalt
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