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Fatburning - Stretching - Boxing
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Artikelnummer: 708

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Das Bodyshape-Programm ist ein auf Problemzonen abgestimmtes Training mit Fatburn- Stertching- und Muskelstraffungselementen. Egal, ob Sie anfangen oder schon Top-Fitness-Kandidatin sind, jeder findet hier auf unkomplizierte Weise die passenden Fitnesstableaus sowie perfekte Einzel- und Kombiprogramme.
  • Fitness-Check: Welcher Typ braucht was?
  • Coaching für die Seele
  • Das Bodyshaping-Workout: Minihanteln, Cardio-Boxing, Bauch, Beine, Po
  • Cool-down und Stretching
  • Facelifting
  • Anti-Cellulite-Action
  • Gesund abnhemen mit Shapingmelas

144 Seiten Hardcover
Autor: Christa G. Traczinski
Format 14,0 * 18,5cm
4-farbig bebilderter Inhalt

Versandgewicht: 100,00 Kg
Artikelgewicht: 100,00 Kg
Inhalt: 50,00 ml