FIT und Gesund durch die warme Jahreszeit

March 2024

Mit dem Thera-Band

Endlich Sommer und ein paar Pfunde weniger - mit wenig Aufwand gelingt das auch Ihnen.

Fit in den Sommer mit dem Thera-Band

Im Sommer wollen wir am liebsten uns draußen an der frischen Luft bewegen, wir haben das Gefühl was für unseren Körper und unsere Fitness tun zu müssen. Ein ganz normaler Bewegungsdrang setzt sich ein und wir werden einfach aktiver und wollen nach draußen. Doch nicht immer ist Zeit in ein Fitness Studio zu gehen und stundenlang zu trainieren. In erster Linie sollte Training und Bewegung Spaß machen, und den kann man mit einem Thera-Band durchaus haben, nicht umsonst wird das Band auch das kleinste Fitness Studio der Welt genannt .

Was ist ein Thera-Band

Thera-bänder sind elastische Latexbänder, es gibt sie in den unterschiedlichsten Farben. Jede Farbe hat verschiedene Stärkegrade von leicht bis stark. So kann jeder für sich selbst den richtigen Schwierigkeitsgrad bestimmen. Das tolle an den Thera-Bändern ist aber auch die Größe, sie sind einfach zum transportieren, können überall mit hingenommen werden und sind Platzsparend. Im Sommer ab in den Park und loslegen, in die Badetasche gepackt und ein paar Minuten im Schwimmbad trainiert. Das Thera-Band ist überall einsetzbar und kann immer dabei sein .

Was kann mein Thera-Band

Das Thera-band kann ohne großen Zeitaufwand etwas für den Körper und deine Fitness tun. Das kleinste Fitness Studio lädt zu vielen Übungen ein, ob Bauch, Beine, Po trainiert werden sollen oder Brust und Rücken. Mit wenig Aufwand einen straffen und beweglicheren Körper, und da reichen täglich schon ein paar Minuten und Sie sind ein Stück näher zu einem schönen durchtrainiertem Body. Zug um Zug schlanker mit dem Latexband und gezielt Muskeln aufbauen. Fitness mit dem Latexband ist sehr effektiv, und das werden Sie schon nach kurzer Zeit feststellen. Sie werden es lieben und immer griffbereit haben. Eine Ausrede um sportlich aktiv zu werden, dürfte es jetzt nicht mehr geben und die Ausrede keine Zeit dafür, erst recht nicht. Das schöne an den Thera Bändern ist halt das sie sich nach niemanden richten müssen, und sie es zeitlich wann immer Ihnen danach ist einsetzen können. Wenn nicht draußen im freien, dann holen sie es sich ins Wohnzimmer. Auf dem Teppich, vor dem Fernseher … Ihnen fallen bestimmt einige Möglichkeiten ein.

Das Thera-Band , ein funktionelles Krafttraining und ein kostengünstiges dazu.                           

Wenn sie das Thera-Band täglich nutzen werden Sie mit ein paar Pfunden weniger und einer guten Körperhaltung durch den Sommer gehen und sich fit und gesund fühlen, mit wenig Zeitaufwand etwas für die Fitness tun und zum Ziel kommen, und wie auch schon erwähnt kostet es nicht die Welt.

Jetzt dürfte es ihr Ziel sein, sich eins der beliebten Latexbänder zu besorgen, und ihr persönliches Training zu starten, wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei und bleiben Sie gesund und fit !


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