Die Zungenreinigung ist ein wesentlicher Bestandteil der ayurvedischen Morgenroutine. Der über Nacht gebildete Zungenbelag wird gründlich nach dem Zähneputzen entfernt.
Anwendung
Morgens nach dem Zähneputzen. Nehmen Sie die Enden des Zungenreinigers in die Hand und schaben Sie bei geöffnetem Mund mit leichtem Druck mehrmals von hinten nach vorne über die Zunge. Spülen Sie anschließend den Mund gründlich aus und reinigen Sie den Zungenreiniger unter fließendem Wasser.
